Fitness
Bewegungslust pur und solo
Du kommst alleine oder mit Freunden, weil du Lust auf Bewegung und Tanzen. Du möchtest dich fit tanzen, Leute kennenlernen und in Bewegung bleiben? In der Gruppe schulen wir deine Bewegungsabläufe und fördern deine Fitness. Du wirst sehen, dass sich deine Koordination schon bald verbessert. Du wächst mit deinen Mittänzern zusammen und kommst raus aus dem Alltag. Tanzen ist mehr als Freude an der Bewegung. Tanzen verbindet Körper, Geist und Seele.
Du wärmst dich auf, machst knallhartes Krafttraining und verbesserst deine Koordination und Bewegung mit tollen Tanzchoreografien. Für dich haben wir verschiedene Fitnessblöcke zu einem Intervalltraining kombiniert. Bauch, Beine, Rücken – hier kommst du in Form. Zum Schluss gibts noch ein Stretching und ein klasse Körpergefühl obendrauf. Bist du bereit?
Kurszeiten Dance & Workout
Preise
3 Tanzmonate | 40 €/Monat ** |
** zzgl. 20 € Aufnahmegebühr, verlängert sich automatisch um einen weiteren Monat; Kündigungsfrist vier Wochen zum Ablauf der drei Monate; 4 € Ermäßigung für Schüler, Auszubildende und Studenten bis 28 Jahre auf den Monatsbeitrag
Du willst coole Moves und deinen eigenen Style. Du willst nicht nach Schema F tanzen. Dann ist Hip Hop dein Zuhause. Du kannst dich im Freestyle ausleben und verschiedenste Tanzstile vereinen. Du bist Rhythmus, du bist Körperkontrolle, du bist Selbstbewusstsein. Denn im Hip Hop fühlst du dich wohl. Du schaffst einen Ausgleich zum Alltag, du bleibst fit und beweglich. Du zeigst, was du drauf hast.
Kurszeiten Zumba®
Preise
3 Tanzmonate | 40 €/Monat ** |
** zzgl. 20 € Aufnahmegebühr, verlängert sich automatisch um einen weiteren Monat; Kündigungsfrist vier Wochen zum Ablauf der drei Monate; 4 € Ermäßigung für Schüler, Auszubildende und Studenten bis 28 Jahre auf den Monatsbeitrag
Vielseitig und abwechslungsreich! Hier erwartet dich neben der klassischen Country Musik auch Pop, Rock oder Swing.
Auch die Bewegungen sind bunt gemischt. Je nach Stil können sie fließend oder auch aktionsreich sein.
Mitmachen kann jeder, der Lust hat sich auf Musik zu bewegen. Das Tolle ist, du brauchst keinen Partner!
Mit vielen Tanzbegeisterten tanzen wir in Linien die selben Choreographien und besuchen gemeinsam tolle Events.
Unsere Kurse sind fortlaufend und du kannst immer einsteigen. Melde dich gleich hier zur Schnupperstunde an!
Kurszeiten Line Dance Grundstufe
Preise
3 Tanzmonate | 40 €/Monat ** |
** zzgl. 20 € Aufnahmegebühr, verlängert sich automatisch um einen weiteren Monat; Kündigungsfrist vier Wochen zum Ablauf der drei Monate; 4 € Ermäßigung für Schüler, Auszubildende und Studenten bis 28 Jahre auf den Monatsbeitrag